黄豆要泡多久才能做豆浆

　　榨豆浆之前，最好先把黄豆泡3天，因为黄豆内含许多影响人体吸收钙物质的植酸，泡三天之后植酸都被泡掉了，就不会影响人体吸收钙物质。并且黄豆泡软了之后，豆浆机榨起来也比较容易。但是最好每天早晚换一次水，避免黄豆被泡臭。

　　黄豆需要泡几天才能做豆浆