吃蛇果削皮还是不削皮

　　吃蛇果削不削皮都可以，主要还是根据个人喜好，一般蛇果都是可以不削皮直接吃的。蛇果属于苹果的一种，它的外皮有许多抗氧化成分，它含有的物质还能预防慢性疾病。蛇果虽然有丰富的营养成分，但是它的果核是不能够食用的 ，它的种子含有微量的毒素。

　　吃蛇果是否需要削皮