茭白需要焯水吗
茭白最好焯一下水。实际上,茭白焯水和不焯水,口感上没有任何变化,但是焯水可以去除茭白上面的草酸。茭白最常见的烹饪方法就是炒着吃,可以清炒,也可以炒肉。茭白维生素含量高,维生素种类多,而且营养丰富,食用后对人体有益。
茭白是否需要焯水
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茭白最好焯一下水。实际上,茭白焯水和不焯水,口感上没有任何变化,但是焯水可以去除茭白上面的草酸。茭白最常见的烹饪方法就是炒着吃,可以清炒,也可以炒肉。茭白维生素含量高,维生素种类多,而且营养丰富,食用后对人体有益。
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