阳康后，湖南医药职业中等专业学校的师生弘扬国粹，花式养生！

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八段锦是中华民族自古相传至今的一种健康运动，是由八种如“锦”缎般优美、柔顺的动作组成，更是国术精华之集“锦”，它柔和缓慢，圆活连贯，松紧结合，动静相间，形与神合，气寓其中。在现代养生保健生活中具有独特的作用，经常练习八段锦可以达到强身健体、怡养心神、益寿延年、防病治病的效果。

此次活动历时一个半小时，在值班组长梁小红处长、副组长彭德荣主任、辛思中科长全程参与，护理部陈宁灵老师、张蕾老师、黄怡老师悉心教学下，参与的师生基本上都已学会。

老师、学生积极认真，一遍一遍的练习，力求掌握每一个动作的精髓。动作逐渐到位，循序渐进，配合呼吸，集中意念。

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