眼镜一般多久换一次（眼镜使用时间过长会有什么问题）

世卫组织数据显示，我国已经成为世界第一近视大国，近视人口高达六亿，白天走在大街上，几乎随时随地都能看见鼻子上架着一副眼镜的近视患者。

不过，小多也发现，很多人在戴上眼镜之后，基本都会一直佩戴，直到镜框或镜片有破损时才会更换。

其实这样做是不对的，因为眼镜是有保质期的，一般是1-2年。过了保质期后，眼镜就会出现各种问题：

一、镜片发黄、老化、划伤镜片用久了之后，就会出现各种不同程度的磨损，比如发黄、老化、划伤等，这些都会影响镜片的清晰度和透光率。

眼睛透过这样的镜片去看东西，不仅起不到矫正视力的作用，反而会格外吃力，要“用心看”，久而久之，哪怕是成年人，也有可能因为视疲劳，而出现近视度数加深的问题。

二、镜架、镜框变形眼睛戴久了之后，镜架、镜框有可能变形，从而导致镜片的光心移位，镜片中心和瞳距、瞳高不再对应，也就是出现所谓的“棱镜效应”。戴久了之后，眼睛轻则眼睛干、涩、痛、看东西变形，重则会有头晕等全身症状。

那么，眼镜多久换一次比较好呢？

小多建议普通、成年近视眼患者两年更换一次眼镜，儿童青少年近视患者半年到一年更换一次眼镜。

这是因为和成年人近视度数已经基本稳定不同，儿童青少年正是用眼高峰期，每天都要长时间、近距离用眼，用眼负担特别大。

再加上，这个年龄段又是身体发育的高峰期，就算好好保护眼睛，也有可能因为身体发育过快而导致近视度数加深，因此儿童青少年的近视度数变化是非常快的，眼镜很容易“落伍”，需要重新验配。

需要注意的是，儿童青少年重新验配时，绝对不能去眼镜店验光，而是要去专门的眼科医院或诊所验光。眼科医院不仅有专门的验光人员和设备，而且能进行医学验光，验光更全面、更彻底、更准确。

同时，还能及时检查出儿童是否有除近视之外的其他眼疾、预测孩子眼睛未来的发育、生长、患病情况，并提供科学的治疗和干预手段。

当然，如果度数没有变化的话，是不需要换新眼镜的。同时，读者朋友可以在日常生活好好保养眼镜，延长眼镜的使用寿命。

1、脱戴眼镜要双手，以免眼镜因单手脱戴受力不均而变形。

2、不要用手去触摸镜片，以免留下指纹而弄脏镜片，或是磨花镜片。

3、镜片脏了，要用柔软的纸巾或是专用的擦眼镜布擦，不要用衣服或硬纸张来擦。擦的时候，要顺着一个方向擦，以免来回擦，损伤了镜片。

4、眼镜不用的时候，要用擦眼镜布包好，放在眼镜盒里，以免沾到灰尘。

5、眼镜光靠擦是不行的，必须隔一周或半个月洗一次。清洗方法很简单，先用水冲洗眼镜上的灰尘，然后用中性肥皂或清洁剂清洗，再用清水将泡沫冲干净，最后用眼镜布擦干即可。