孕妇可以喝大麦茶吗 孕妇喝大麦茶的好处与坏处

在怀孕期间，虽然在很多的女性们看来是失去了自由，这是为了腹中的宝宝，没办法作出的迁就，只要熬过这段怀孕的时间就好了，为了可以稍微调剂一下怀孕时期的烦闷感，各位准妈妈们就瞄准了香浓醇厚的大麦茶了，经过炒制的大麦，自带天生的醇香，其实大麦茶可以喝大麦茶的吗，喝大麦茶的好处与坏处又有什么呢，一起来看看。

孕妇喝大麦茶的好处

滋润肌肤

很多孕妇都表示，怀孕期间的皮肤会变差，甚至会很容易就干燥，而大麦茶可以充分利用其中的矿物质、维生素以及蛋白质等等，起到滋养肌肤、保湿肌肤的好处，彻底解决孕妇在怀孕期间的皮肤干裂，甚至是皮肤屏障受损的问题。

生津止渴

孕妇越到中后期的时候，就越会发现身体的缺水情况，不妨可以用喝大麦茶来以茶代水，日常适量喝大麦茶，对于孕妇来说是很有好处的，可以起到增加津液分泌，解渴，滋润喉咙等好处。

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孕妇喝大麦茶的坏处

加重便秘

很多孕妇在怀孕期间都会面临便秘的问题，难以排便的痛苦，加上怀孕期间，就更加难受了，如果这时候再喝大麦茶的话，因为大麦茶是经过炒制大麦之后所制成的一款茶饮，平常人喝大麦茶就已经会容易导致便秘的情况发生了，而对于孕妇来说，大麦茶会更加容易发生便秘情况严重的坏处。

消化不良

大麦茶毕竟是属于一款五谷粗粮类的养生茶饮，喝完大麦茶之后会有一定的饱腹感，但是如果是本来就有腹胀胸满不良反应的孕妇，就更加不能喝大麦茶，不然只会更加容易导致消化不良，或者是肠胃消化功能受损的坏处出现。

孕妇是可以喝大麦茶的，只要是保持适中的分量，是可以产生一定的好处的，当然如果是过量饮用，或者是饮用不当的话，是会引起一定的坏处，各位准妈妈们要注意了。