姜枣茶蜂蜜如何做 姜枣茶蜂蜜的正确做法

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姜枣茶是一款非常好的养生茶饮，具有温暖身体的功效与作用，大家在用生姜还有红枣一起冲泡的这款姜枣茶，很多人都会有一个疑问，在姜枣茶之上，可以搭配其他的原材料吗，答案是可以的，其中，搭配姜枣茶的原材料中，以蜂蜜是最为受欢迎的，一款具有润肠通便，排毒养颜的姜枣茶蜂蜜正确做法是怎样的，下面一起来看看。

姜枣茶蜂蜜的正确做法

准备材料

在市场上先购买做姜枣茶的材料，包括红枣，生姜，以及蜂蜜，精准的配方大概为300g的红枣，100g的生姜，100g的蜂蜜，适量的清水，先用清水浸泡红枣，浸泡半小时之后，就可以将红枣中的枣核去掉，然后生姜刮掉表面的皮，再切成条状或者是丝状，将经过处理后的原材料放在破壁机中碾压成泥状。

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开始烹煮

将泥装的综合原材料放在锅中，然后加入适量的清水，最好可以选用矿泉水来煮，等到锅中的原材料都充分沸腾了之后，大家也会发现姜枣茶会变得更加的粘稠，较为粘稠的姜枣茶，一边用小火温煮，一边用勺子搅拌均匀，避免粘锅，影响饮用姜枣茶的口感。

加入蜂蜜

小火继续慢煮姜枣茶10分钟之后，就可以关火，等待5分钟之后，姜枣茶稍微凉一点之后，就可以加入蜂蜜了，蜂蜜加入到姜枣茶时间非常的关键，太烫的姜枣茶中加入蜂蜜，会让蜂蜜的营养物质流失掉，蜂蜜加入到姜枣茶里面，在温和的姜枣茶中加入就比较好了，可以让蜂蜜在姜枣茶中发挥出巨大的功效。

以上是一款姜枣茶蜂蜜的正确做法，在日常的时候，大家觉得心情郁闷，或者上火了，有便秘困扰的人群，都是可以引用姜枣茶蜂蜜的，希望对大家有所帮助哦！

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