海带可以炒着吃吗

　　海带是可以炒着吃的，一般海带的制作方法较为丰富，不管是凉拌、烧、炖、焖、炒、煮都是可以的，不同的烹饪方法口感不同，在吃的时候可以根据自己喜好进行选择。不过海带不能多吃，否则会摄入过量的碘成分，对健康不利。

　　能不能炒海带吃