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喝蜂蜜水会胖吗
喝蜂蜜水会胖吗
时间:2023-05-27 02:17:21
适量饮用蜂蜜水是不会导致肥胖的,因为蜂蜜里含有的葡萄糖和果糖等单糖不容易转换成脂肪,但是如果过多摄入的话,就会因为糖类摄入过量而导致肥胖,因此,喝蜂蜜水一定注意适量摄入。
喝蜂蜜水会导致肥胖吗
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