南瓜可以生吃吗
南瓜无毒是可以生吃的,而且生吃南瓜营养价值反而会更高,不过味道不是很好,所以平时我们在吃的时候还是以蒸着吃或者是炒着吃居多。南瓜中含有丰富的矿物质和多种氨基酸,对高血压有很好的帮助,还能帮助我们提高免疫力。
南瓜生吃有毒吗
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南瓜无毒是可以生吃的,而且生吃南瓜营养价值反而会更高,不过味道不是很好,所以平时我们在吃的时候还是以蒸着吃或者是炒着吃居多。南瓜中含有丰富的矿物质和多种氨基酸,对高血压有很好的帮助,还能帮助我们提高免疫力。
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