防蓝光眼镜有什么用

　　防蓝光眼镜的技术可以有效的阻挡部分蓝光对眼睛的伤害，减缓长期盯着电子屏幕造成的视觉疲劳，还能够减轻紫外线对眼睛的辐射和伤害，不过对于眼睛的保护，最重要的是养成良好的用眼习惯，要定时的闭目养神，让眼睛休息。

　　防蓝光眼镜的作用是什么