黑小米跟黄小米有什么区别

　　黑小米和黄小米在外形、食疗效果、营养元素等方便有所不同，黑小米颜色是黑色，外表油亮，具有抗菌、降低血压等功效，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等元素，黄小米颜色呈淡黄色，比小米大，有滋阴补肾、补气的功效，主要营养成分是碳水化合物。

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