矿泉水和纯净水哪个适合长期饮用

　　纯净水和矿泉水要搭配着喝，二者都不适合长期饮用。符合国家标准的纯净水、矿泉水及水源干净的白开水可以交替饮用。矿泉水含有矿物质易被人体吸收，但是每个人所需矿物质不同，不适合长期饮用，纯净水不含矿物质长期饮用会影响体内电解质酸碱平衡。

　　喝纯净水还是矿泉水