果蔬干是油炸的还是烘干的

　　果蔬干是油炸的，它的热量比较高，吃多了会影响身体健康。果蔬干在加工的过程中营养成分会大量流失，所以它不能代替新鲜的果蔬。常见的果蔬干有南瓜、秋葵、萝卜、香蕉等，吃起来都是比较干脆的口感。

　　果蔬干是怎么制成的