木耳要焯水吗
木耳要焯水,如果不焯水的话,木耳的营养元素就很难被身体所吸收,而且木耳上的细菌也会对人体造成危害。木耳在焯水之前需要现在水里面浸泡一段时间,焯水之后的木耳也要捞出来清洗干净,注意不要长时间将木耳放到冰箱储存,以免影响口感。
炒制木耳是否需要焯水
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木耳要焯水,如果不焯水的话,木耳的营养元素就很难被身体所吸收,而且木耳上的细菌也会对人体造成危害。木耳在焯水之前需要现在水里面浸泡一段时间,焯水之后的木耳也要捞出来清洗干净,注意不要长时间将木耳放到冰箱储存,以免影响口感。
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